Hem
Kiehl's blogg
Hudproblem
Hur man förebygger och behandlar torra händer

Hur man förebygger och behandlar torra händer

Kiehl's Experter

Torr hud på händerna kan orsakas av faktorer som frekvent handtvätt och hårt väder, men det finns enkla sätt att ta hand om dina händer och undvika torrhet.

Torra händer är ett vanligt hudproblem – våra händer är ett av våra viktigaste verktyg för att interagera med världen omkring oss. Det betyder att våra händer utsätts för mer slitage än andra delar av kroppen, vilket gör dem extra sårbara för yttre stressfaktorer som orsakar torrhet. Även om du kanske redan känner till de viktigaste tecknen på torr hud finns det ett antal egenskaper som kan följa dessa hudåkommor, inklusive torrhet, fina linjer, grov hudstruktur, fjällning och flagning, sprucken hud och synlig rodnad.

Även om det är den mest uppenbara lösningen att applicera lotion eller handkräm när du har torr hud på händerna, finns det några andra saker du kan göra för att skydda dina händer och minska obehag.

Varför är mina händer så torra?

Din miljö är en viktig orsak till torra händer. Flera faktorer kan leda till fuktförlust, såsom din livsstil, din hudtyp och vädret. Det är ganska vanligt att människor lider av torr hud på vintern, till exempel eftersom kall, torr luft kan dra ut fukt från huden. I svåra fall kan kallt väder eller vind leda till extremt torra, spruckna händer tillsammans med rodnad och obehag.

En annan orsak till torra händer

Livsstil spelar också en viktig roll för torr hud på händerna. Personer som hanterar kemikalier eller arbetar med sina händer kan vara mer benägna att bli torra på grund av ökad exponering. På samma sätt kan frekvent handtvätt, särskilt med starka tvålar och varmt vatten, dra ut fukt ur huden och leda till torrhet.

Kan man förhindra torr hud på händerna?

Även om det inte finns något garanterat sätt att förhindra torrhet, kan begränsad exponering (som varmt vatten, kall luft, vind eller kemikalier) bidra till att minska risken för att utveckla torra händer. Om ditt jobb eller din livsstil kräver att du ofta är i kontakt med uttorkningsstressorer, överväg att använda handskar när det är möjligt – det är ingen garanti, men det kan hjälpa till att skydda dina händer från överdriven torrhet. Dessutom är det viktigt att underhålla och stärka din hudbarriär för att förhindra torr hud. En försämrad hudbarriär kan leda till ökad torrhet och obehag.

Hur kan jag behandla extremt torra händer?

Även om vi inte kan berätta hur du blir av med torra händer för alltid, kan vi erbjuda några användbara tips för att skydda dina händer från torrhet och obehag. Det är viktigt att upprätthålla en stark och hälsosam hudbarriär. Dessutom hjälper det att minimera händerexponering genom att använda handskar och regelbundet återfukta med en återfuktande handkräm.

Tips #1: Hitta rätt tvål

Händetvätt är en grundpelare i god hygien – men det kan göra att händerna blir torra. Varmt vatten och tvål kan ta bort hudens naturliga oljor, vilket gör att den känns torr, stram eller obekväm. För att motverka den uttorkande effekten av frekvent handtvätt kan du både sänka temperaturen (ljummet eller kallt vatten är bäst) och välja en mild tvål, som vår klassiska tvål. Liquid Hand Soap. Denna milda tvål hjälper till att ta bort smuts utan att torka ut huden. Faktum är att formulan, som innehåller E-vitamin och aloe vera, hjälper till att fräscha upp huden samtidigt som den rengör dina händer. Efter tvätt, klappa torrt med en handduk och applicera sedan en återfuktande handkräm för att säkerställa att dina händer förblir återfuktade.

Tips #2: Återfukta varje dag

Att använda fuktighetskräm varje dag kan hjälpa till att hålla din hud återfuktad och välnärd. För att hålla torrhet borta rekommenderar vi att du återfuktar hela kroppen – inklusive händerna – med en mild bodylotion. Prova vår Oatmeal-infused Deluxe Hand & Body Lotion som kan användas över hela kroppen, inklusive händerna. Den aromatiska formulan absorberas snabbt och lämnar din hud mjuk och lugnad. Vi rekommenderar att du applicerar den på dina händer och kropp medan din hud fortfarande är fuktig efter ett bad för att hjälpa till att bevara fukten.

Om du behöver extra fukt (särskilt om du tvättar händerna ofta eller bor i ett kallare klimat) kan en mer närande formula som Richly Hydrating Scented Hand CreamPerfekt att använda. Denna krämiga handlotion med sheasmör och E-vitamin glider på med en rik, sammetslen konsistens och sjunker in i huden, vilket gör att den känns mjuk och återfuktad. Du kan använda den efter ett bad, efter att du tvättat händerna eller när dina händer känns torra eller "strama".

Tips #3: Prova en riktad handkräm

När vintern närmar sig och temperaturen börjar sjunka kan du märka att dina händer blir väldigt torra. Att använda en handkräm för torra händer kan hjälpa till att återställa förlorad fukt och omedelbart mjukgöra torr hud. När det gäller vilken handkräm du ska använda föreslår vi vår populära Ultimate Strength Hand Salve. Denna väldoftande kundfavorit lugnar huden samtidigt som den skyddar mot fuktförlust. Du kan använda salvan som din dagliga handkräm eller dra nytta av den rika formulan och använda den som en effektiv nattbehandling för torra händer. Innan du går och lägger dig, massera in ett generöst lager av handkrämen i händerna och ta sedan på dig ett par andningsbara bomullshandskar. Handskarna hjälper till att hålla kvar fukten (och förhindra att krämen gnuggas bort på dina lakan), så att du kan vakna med supermjuka och återfuktade händer.

Du kanske också vill överväga vår bästsäljande Creme de Corps , en nærende bodylotion med kakaosmør, beta-karotener og squalane, som er formuleret til at efterlade huden blød. Cremen er velegnet til alle hudtyper, og har den bedste virkning når påføres efter bad, men kan ellers bruges når som helst i løbet af dagen efter behov.